Los días 25 y 26 de julio tendrá lugar, en Bellaterra, el seminario de 1er nivel de Kriya Yoga de Babaji.
En el seminario aprenderemos:
18 posturas de Kriya Hatha Yoga: con sólo practicar estas 18 posturas trabajas sobre todo tu cuerpo. Conseguimos con ellas un estado de calma pero de consciencia; además liberamos las toxinas y los bloqueos energéticos del cuerpo, activando los chakras o centros psico-energéticos, preparándolo para la práctica del pranayama y de la meditación.
Kriya Kundalini Pranayama: es una técnica respiratoria que consta de varias fases y que lleva la energía de los chakras inferiores hacia los chakras superiores, favoreciendo su apertura y la evolución del practicante. El pranayama produce también muchos efectos más: energetiza, rejuvenece y transforma el cuerpo. El Kriya Kundalini Pranayama es la técnica más importante del Kriya Yoga; Babaji y los Siddhas han enfatizado la importancia de la práctica del pranayama para lograr los estados más elevados de perfección humana.
7 técnicas de meditación: el propósito de la meditación es dominar la propia mente; estas meditaciones trabajan sobre sus diversos aspectos. Así, se enseñan técnicas de meditación para purificar el subconsciente, para desarrollar la concentración, la creatividad, la intuición y para contactar con nuestro ser superior o nuestra superconsciencia.
Inscripciones: mirabai.barcelona@gmail.com
